Психоанализ. Дианализ. Гештальт. Логотерапия. Коммуникации. Тело. Произведение

Саморегуляция через абстрактное: комплексное психическое содержание «ощущение-мысль-намерение» как релевантное и пертинентное отображение  субъектом испытываемой реальности.

Управление психической энергией через понимание реальности на абстрактном уровне (1), смысловое запоминание элемента абстрактного содержания реальности (2) и его ситуативную актуализацию в смысловой памяти (3).

Модальности психотерапии в философском контексте.

00. Парадигма описывает точки в мышлении и в осознании, фокусируясь на которых, субъект может по-разному управлять своей психической энергией. Элементы содержания парадигмы выявлены и распределены в результате изучения (и на основе) программных трудов избранных школ (модальностей) психологии и психотерапии. Создание данной парадигмы стало возможным благодаря использованию полимодального подхода в психотерапии, автором которого является профессор В. В. Макаров.

01. Используемые понятия и термины не являются научными, они имеют исключительно практическое применение: выполняют функцию ключевых слов, наборов ключевых слов, для отсылки к элементам определенной группы текстов контент-базы LXP СПОО. Для обобщения и систематизации функций контента в LXP СПОО использовались различные методы, в основном философской группы: феноменологический, диалектический, герменевтический, трансцендентальный и другие.

02. В предлагаемой редакции материал имеет черновой характер, по сути, это конспект результатов дискуссий, проведенных по данному направлению исследования членами рабочей группы Ipsy21.ru

Психоанализ. 6

Е-1. Точка иррациональности. Значимое во сне, ощущение значимости, это прямое ощущение энергии, которая ищет выход.

Е-2. Управление иррациональным. Распределение энергии самости. Манипуляция энергией: от ощущения к мышлению, от сигнала к знаку, от включенности в ситуацию к чувству, от интуиции к действию, от сексуальной энергии к энергии осознания (сублимация) и т. д. Собственно энергия – это дельта (высвобождение), образуемая при переходе от одного состояния энергии к другому.

Е-3. Внутренний голос. Положение проводника «за кадром», незримый собеседник внутри субъекта, «Другой».

Е-4. «Мертвая вода». Саморазоблачение личности и ее конечное умирание, чувство пустоты. Высвобождение захваченной энергии из «умершего» псевдосмысла – моральной установки, страха, защиты, искажения. Переход от Фрейда к Юнгу – это переход от самоубийства разума к новой жизни.

Е-5. Осмысление защитных действий. Возвращение энергии из ловушек личности. Обращение к первоисточнику манипуляций, осознание трансформации энергии в структуре Суперэго – Эго – ID.

Е-6. Амплификация Юнга. Первичный момент перевода потенциальной энергии (бессознательного) в кинетическую энергию (сознание). Речь – это процесс наделения смыслами иррационального потока жизни. Форма как тело для улавливания энергии. Ассоциативный знак становится символом, когда находит место в символических рядах жизненных стратегий. Энергия высвобождается, когда знак становится символом.

Е-7. Архетипы. Сводят несводимое: смысл (фиксация) и состояние (длить). Диалектика квантовой физики: свет – и частица, и волна. Архетип как внутренний образ, реализуемый только в действии – не в рефлексии: фокус внимания на внутреннем образе помогает активировать определенный комплекс состояний в действии.

Е-8. Интроверсия – экстраверсия. Архетип дихотомии, модель для трансляции архетипической «внутренней пары». В принципе, не так важно, какая именно «пара» рассматривается в контексте управления внутренней психической энергии субъекта, главное – это правильное ощущение, ощущение реальности такой «пары».

Е-9. «Я – частица». Живая связь с Духом через миф первобытный (нарратив, личную историю, сюжет) снимает искажение Эго: исключает чувство собственной гиперважности. «Я – частица, но еще я – поток частиц в общем потоке Мира».

Точка иррациональности	Управление иррациональным	Внутренний голос
«Мертвая вода»	Осмысление защитных действий	Амплификация Юнга
Архетипы	Архетип пары: «Интроверсия – экстраверсия»	«Я – частица»

Методы/модели (модальности), способствующие реализации данного блока точек:

• Общая психология. Изучает психические процессы: Ощущение, Восприятие, Представление, Память, Воображение, Мышление, Речь, Внимание, Воля, Мотивация, Эмоции
• Психодинамические теории (Фрейд, Юнг, Адлер и др.). Из современных, комплексных, например, РеТри метод: http://flogiston.ru/articles/therapy/marks. РеТри сосредотачивается на тех аспектах психокоррекции, на которые в классической версии НЛП обращалось не так много внимания, как они того заслуживают – на работе с телесными состояниями. Уточним, что это не просто использование кинестетической модальности, а нечто большее: превращение тела в инструмент управления состояниями сознания. Для этого тело используется как канал сознательно-подсознательной коммуникации, общения с собственным подсознанием на языке тела, через его ощущения.[6] 
• Психотерапия саморегуляции и сознательноподсознательной коммуникации.

Дианализ. 7

Е-10. Феноменология (Инсайт). Инициация смыслов в предмете, выделенном фрагменте действительности, точек смысла.

Е-11. Диалектика (Идентичность). Удержание в сознании двух одновременно действующих противоположностей. Примеры: «Одно – как часть и (одновременно) альтернатива Многого». «Делание и Неделание». Движение и Покой». Диалектика дает срединный момент, иначе переход от идеи к становлению шел бы без источника энергии.

Е-12. Становление (Самосознание). Движение, процесс следования плану, идее – в действии. Смысл – в сознании человека – ищет сам себя. Точки энергии – «точки» восхождения к Намерению, вбирания субъектом энергии на разных планах, параллельно, одновременно, а не последовательно. Процесс наращивания, накопления энергии. Каждый план имеет свой уровень сложности. Магия – вершина сложности.

Е-13. Символ (Познание). Осознание факта в ряду в символическом ряду (метафоры); осознание связи между смыслами (парадигмы, матрицы); осознание сути абстрагирования (ядро абстрактного в личной истории).

Возможности стратегии осознания, Прыжок из контекста в контекст

Е-14. Реорганизация (Разотождествление). Высвобождение энергии для новой интерпретации факта (путешествия в смыслах).

Е-15. Выбор как необходимость в действии (Неделание). Знание – сила. Предельно осознанный смысл, ставший личностным – в действии субъекта, который взял за этот смысл ответственность.

Е-16. Состояние (Фиксация). Длить определенное качество энергии, определенное смыслом. Смысл можно осознать, только если зафиксировать в нем энергию. Состояние – это не только чувство, но и мыслеформа, энергетическая память о смысле – точка, в которой сознание зафиксировало смысл.

Е-17. Миф (Индивидуация). Мифологическое сознание. Личная связь с Миром.  Чудо как совпадение идеального плана с планом бытия (становления). Точка субъекта «здесь и сейчас» – в центре Мировой Сцены.

Е-18. Трансцедентность (Успокоение ума). Иррациональность принята как энергетический факт, а не просто как идея. Основа для магического опыта через Намерение.

Феноменология (Инсайт)	Диалектика (Идентичность)	Становление (Самосознание)
Символ (Познание)	Реорганизация (Разотождествление)	Выбор как необходимость в действии (Неделание)
Состояние (Фиксация)	Миф (Индивидуация)	Трансцедентность (Успокоение ума)

Методы/модели (модальности), способствующие реализации данного блока точек:

• Дианализ (Завьялов)

Гештальт. 8

Е-19. Индивид (Самость, Ахамкара). Единство, интеграция потоков энергии, точка осуществления выбора в действии. Преодоление защит – для  интеграции «я», отделение чужого от своего.

Е-20. Ощущение правды как энергии. Открыться правде и удержаться рядом с ней. Внутриличностное столкновение.

Е-21. Гармонизация, конгруэнтность. Действие по формированию «фигур» контакта личности со средой. «Мелодия» настроек малых эманация (субъекта) на большие эманации (Мира).

Е-22. Презентификация (восприятие прошлого с точки зрения настоящего). Присутствие здесь и сейчас. Слияние бытия и действия, единство точек действия во времени на архетипической (смысловой) сцене, «я – творю».

Е-23. Прерывание привычки. Сознательная «бортовка» – предположительно неправильное действие для проверки его неправильности. Ощущение, энергия барьера (в том числе в избранном деле).

Е-24. Отказ от повествовательности. Отказ от диктатуры разговора, инициация других точек генерирования энергии: воли, чувства, видения, разума.

Е-25. Дифференциация. Дифференциация способностей субъекта для их осознавания. Распределение энергии в ее проекциях по образам, качествам, состояниям, мыслеформам, метафорам, сюжетам и т.д.

Е-26. Перепросмотр. Подбирание энергетических нитей, «разбросанных» в прошлом чувств. Художественная запись событий.

Е-27. Ответственный выбор. Точка приведения в действие необходимости, осознанной во времени. Выбор из альтернатив означает отказ от других альтернатив. Решение, актуализация контакта со средой – гештальт-фигура.

Индивид (Самость, Ахамкара)	Ощущение правды как энергии	Гармонизация, конгруэнтность
Презентификация	Прерывание привычки	Отказ от повествовательности
Дифференциация	Перепросмотр	Ответственный выбор

Методы/модели (модальности), способствующие реализации данного блока точек:

• Гештальт-терапия (Перлз)
• Игропрактики

Логотерапиия, экзистенциальный анализ. 9

Е-28. Нарушение гомеостаза. Интенция, инициативность. Потребность в нарушении гомеостаза отражает тот факт, что сам принцип удовлетворения потребностей не может считаться достаточным условием жизни – только необходимым. Необходимость в смысле возникает в критической ситуации. Осмысление критической ситуации.

Е-29. Сила потери. Тотальная потеря текущих смыслов. Обновление удивления Миром. Уход от конкретики в Абстрактное, реальное знакомство с Миром через потерю того, что от него отвлекало. Смысл способен дать паузу в отношениях с потребностью.

Е-30. Устремленность в Абстрактное. Поиск смысла, способность отделять Абстрактное от конкретики ситуации. Свобода мыслить, осознавать. Искать суть человеческого, а не заниматься проекциями (пещера Платона, димензиональная онтология: неодинаковые проекции стакана на разные плоскости и одинаковые проекции разных фигур в одно плоскости), искать энергию.

Е-31. Страдание как необходимость. Инструмент внутреннего изменения. Дисциплина, контроль, выдержка, чувство времени. Осознанная необходимость менять себя в соответствии с Намерением. «Страдание имеет смысл, если ты сам становишься другим».

Е-32. «Должен верить». Смысл никто извне не подтвердит – смысл можно только увидеть: в знаках Мира.

Е-33. Совесть. Искать первоосновы смыслов, исходные коды, а не заниматься проекциями. Совесть – это энергетический факт, и каждое ее проявление обращает нас к энергетическому факту.

Е-34. Трансцендентность. Смысл – вовне. Выход за свои пределы. Самотрансценденция. Переход, перенос внутреннего фокуса бытия на смысл. Операциональный момент, который действует вместе с интенцией. «Человек становится тем, что он есть, благодаря делу, которое он делает своим» (Карл Ясперс).

Е-35. «Ценности притягивают, втягивают». Линии Мира способны тянуть к себе. Ты не пытаешься их ухватить, ты просто открываешься им и позволяешь тебя притянуть и заполнить.

Е-36. Отказ от поиска счастья. Счастье сопутствует, не гнаться за любым состоянием как потребитель, оно просто сопутствует действию или бытию. Смысл заключен в деле, а счастье лишь сопутствует делу. Сопутствующее счастье. Отказ от погони за состояниями, яркими энергетическими переживаниями и т. д. Целомудренность и свобода. Ты рад любому подарку Мира, и каждый из них – больше, чем ты можешь «унести». Отказ от чувства собственной важности. Ты путник и актер на сцене Мира.

Нарушение гомеостаза	Сила потери	Устремленность в Абстрактное
Страдание как необходимость	«Должен верить»	Совесть
Трансцендентность	«Ценности притягивают, втягивают»	Отказ от поиска счастья

Методы/модели (модальности), способствующие реализации данного блока точек:

• Логотерапия (Франкл и др.)
• Экзистенциальная психотерапия
• Психология отношений (Мясищев)
• Терапия принятия и ответственности (Хейс). Терапия принятия и ответственности, или ACT (от англ. Acceptance and Commitment Therapy, читается как «экт»), — это вид когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), который учит наблюдать и принимать свои чувства с помощью практик осознанности.
• Клиент-центрированная терапия (Роджерс)
• Нарративная психотерапия и Символдрама

Межличностные коммуникации. 10

Е-37. Свобода в отделении. Практика “контролируемой глупости” (с нотами смеха, легкости, транса, остранения, бесстрашия и т. д.). Отделение намерений от мыслей от чувств. Инсайт псевдоинородного признака. Инсайт для творчества: из хаоса собрать нечто, «выдернув» плоскости будущих контекстов. 

Е-38. Осознание наличия области иррационального – а именно иррационального ненужного, лишнего. Психологическая помощь экспериментом – в действии.

Е-39. Децентрирование Эго, нейтрализация важности к себе, переключение на действие: контроль, дисциплина, выдержка, чувство времени (тайминг). Личная ответственность за процесс самотерапии, исследования и т. д.

Е-40. Фокус на Другом, вбирающий – внимание. Предварительная ориентировка: прагматическая, этическая, коммуникативная. 

Е-41. Воздействие своей интерпретацией на Другого. Разрушение интерпретаций субъекта в психологическом контесте (соревновании). Переход контеста в плоскость внутренней борьбы. Бросить вызов. Победить диктатуру: внутреннего диалога, бездействия, бессознательности и т. д.

Е-42. Фокус на Другом, генерирующий и инициирующий – истинный (сильный) образ Другого: его подлинные способности, силы, память и т. д.

Е-43. Сталкинг (искусство обращаться с людьми): безжалостность (к себе), искусность, терпение, мягкость. Деактивация оценочных суждений. Критерий внутренней победы: инсайт точной ориентировки. Энергия опознания, инсайт исполнителя. Смысл для связи с Миром найден, чувства к Миру испытаны, действие с Намерением, безупречное действие, предвкушается.

Е-44. Фокус на единице действия, поведения. Выслеживание себя в неделании воздействия на другого: перенести негативное качество, проявленное у Другого, во внешнем воздействии, во внутреннее смысловое поле; соотнести чужую проблему со своей собственной; экстраполировать смысл установленного качества на собственные проблемы и недоработки.

Е-45. Осознание точки Разума из точки Разговора. Энергия транслируется в информацию. Разум через разговор помогает настроить чувства (трансформация эмоции), мысли (трансформация смыслов), намерения (трансформация действия в безупречность).

Свобода в отделении	Осознание иррационального ненужного	Децентрирование Эго
Фокус на Другом, вбирающий – внимани	Воздействие своей интерпретацией на Другого	Фокус на Другом, генерирующий и инициирующий
Сталкинг (искусство обращаться с людьми)	Фокус на единице действия, поведения	Осознание точки Разума из точки Разговора

Методы/модели (модальности), способствующие реализации данного блока точек:

• Прагматика коммуникации
• Методы психологического воздействия
• Конфликтология
• Транзактный анализ
• Группанализ (для трудового миниколлектива)
• Организационная психология (психология коллектива)
• Психология вовлечения (мотивы, интересы, стимулы, смыслы как элементы деятельности и т. п.)

Превращение тела в инструмент управления осознанием. 11

Е-46. Точка разума. Ясность ума, видение сути. Логика.

Е-47. Критическая функция, функция сомнений. Полнота интерпретаций.

Е-48. Инсайт инородного признака. Энергия осознания, инсайт исследователя. Исследование ловушек своего ума (Эллиас). Энергия входит в новый контекст (ощущение наполнения). «Что-то тут есть» (ощущение охоты). Ментальное воображение. Инородный признак (контекста) как феномен внимания.

Е-49. Внутреннее требование системности. Методологическая основа деятельности. Культура внутренней аргументации.

Е-50. Энергия тренировки. Накопление Силы, энергии. Тренировка жизненных умений. Намеренные действия в преодолении стереотипов, шаблонов поведения, ловушек ума и т. д.

Е-51. Приключение без границ. Поиск неизвестного как спасение в не подчиняющейся принятию и осмыслению ситуации. Никто не знает, что будет. Стремление идти вперед, доверяя Миру, получая и переваривая опыт.

Е-52. Устремленность к выполнению своей задачи, симультанное – в параллельной актуализации разных ощущений.

Е-53. Интенсивность и тотальность: требование полноты в данных.

Е-54. Адаптация. Решение – в поиске индивидуального стиля коммуникации с Другим. М-42

Точка разума	Критическая функция, функция сомнений	Инсайт инородного признака
Внутреннее требование системности	Энергия тренировки	Приключение без границ
Устремленность к выполнению своей задач	Интенсивность и тотальность: требование полноты в данных	Адаптация

Методы/модели (модальности), способствующие реализации данного блока точек:

• Когнитивно-поведенческая терапия (Бек). Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ или КБТ, аббревиатуры равнозначны) — направление, которое работает с неосознанными убеждениями и мотивациями клиента. С помощью анализа и постепенного обучения они выводятся на сознательный уровень, а потом психолог помогает изменить их на более рациональные и помогающие.
• Рационально-эмоциональная терапия (Эллис). Рационально-эмотивная терапия (РЭТ) — метод психотерапии, развитый в 50-х годах клиническим психологом Альбертом Эллисом. Суть концепции Эллиса выражается формулой А-В-С (А — activating event — возбуждающее событие; В — belief system — система убеждений; С — emotional conseguence — эмоциональное последствие).
• Копинг-стратегии (Лазарус)
• Теории научения (Павлов, Скиннер, Бандура)
• НЛП, отдельные техники
• Позитивная краткосрочная терапия (Пезешкиан). Позитивная психотерапия делает акцент на мобилизации существующих возможностей и потенциала для самопомощи, а не на устранении имеющихся нарушений. Терапия начинается с возможностей развития и способностей участвующих в ней индивидов, который ввел термин «позитивная психология», чтобы подчеркнуть важность фокусирования на позитивных качествах людей. Симптомы и расстройства рассматриваются как реакции на конфликты, а терапия называется «позитивной», поскольку признает целостность вовлеченных в неё людей, включая как патогенез болезни, так и салютогенез радости, потенциала, ресурсов, потенций и возможностей.
• Коучинг (метод вопросов, сократический диалог)
• Телесные практики. Поиск данных об открытиях: связь нейрофизиологии и психики.

Арттерапия: «тотальная» версия. Создание произведения. 12

Е-55. Решение о создании произведения. Несгибаемое, «железное» слово себе: «Будет». И далее найти в себе ответ Мира: «Уже стало» (проброс во времени). Из ситуации и задачи – в энергетическое решение (ответственность, намерение).

Е-56. Воронка чувств. Всё, что мотивирует к созданию произведения: любовь, уважение, благодарность, долг, совесть и т. д.

Е-57. Первый шаг. Не стопориться, окунуться в материю, как в иную среду. Первый выдох – и начать дышать. Как включиться в необходимое действие — Психология в организации (ipsy21.ru)

Е-58. Прагматически организованная амплификация. Содержит энергию произведения (из потенциальной в кинетическую). Привлечение, наращивание, сортировка – микрозадач и микросодержания.

Е-59. Бессознательная неорганизованная амплификация. «Цветок лотоса», «душа произведения». Распускается в бессознательном в ответ на решение о создании произведения. Неверно задействовать энергию только через амплификацию, в режиме традиционной арттерапии. Хотя амплификация и может являться элементом технологии создания произведения, только очень ограниченным. Так создавать произведение – это не только низкий энергетический контур, но и попросту халтура. Замена внутреннего представления представлением со стороны. Напомнить об исходно-конечной расстановке текущих смыслов, о существовании неличной истории в том, что делает субъект.

Е-60. Ткань произведения. Строительство, творение, генерирование в соответствии с канонами, избранными приемами, ходами, формами и т.д. «Тело произведения».

Е-61. Акцентуация. Расставление акцентов, очищение от лишнего на уровне всего произведения, уровень прагматической установки текста (ПУТ).

Е-62. Ритм в действии.

Е-63. “Оседлать мгновение”. Построение символической связи произведения с собственной жизнью (жизнью автора). Выявление посланий Мира в своем тексте, общение с Миром. Связь с Духом, вызов Духа (см. отдельно). Человеку для тотального ситуативного использования (уничтожения) Времени необходимо установление Намерения как моста, обеспечивающего энергетическое «сцепление» с избранным смыслом, полное слияние со своей текущей целью в идеальном мире. Всё это является человеку как определенное состояние («оседлать мгновение»). Это и есть ощущение жизни, полноценное ощущение. Включаясь в Игру, Человек испытывает лишь предвкушение этого ощущения, но без предвкушения не случится и самого ощущения.

Решение о создании произведения	Воронка чувств	Первый шаг
Прагматически организованная амплификация	Бессознательная неорганизованная амплификация	Ткань произведения
Акцентуация	Ритм в действии	“Оседлать мгновение”

Методы/модели (модальности), способствующие реализации данного блока точек:

• Арттерапия. Создание произведений
• Метод субличностей
• Метафора Милтона Эриксона (неосознаваемое обучение через бессознательное)
• Эмоционально-образная терапия (Линде)